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Chrystel Herbeaux Del-Pino, professeur diplômée de la « Fédération de Qi gong et Arts Énergétiques » se propose de vous faire découvrir ou d'approfondir le Qi Gong et le Mulan Quan.


Ces activités vous sont proposées sous forme de cours, collectifs ou particuliers, d’ateliers et de stages sur Paris et sa proche banlieue.
Vous trouverez également sur ce site des informations sur l’histoire du Mulan Quan, art martial chinois, et des éclaircissements sur sa légendaire héroïne, éponyme ; Hua Mulan.


Le Qi Gong et le Mulan Quan sont deux disciplines apparentées où, grâce à des mouvements souples, le corps nourrit et laisse s’exprimer l’âme. 

Voici ces quelques pages pour vous donner envie de pratiquer.


... et une vidéo où vous pourrez découvrir quelques mouvements, issus de la méthode de Madame Liu Ya Fei (directrice du centre national de Qi Gong de Beidaihe) "Qi Gong pour soulager la région cervicale". (pratiques enseignées
Ces mouvements vous aideront à détendre les muscles de votre cou et à auguementer la circulation sanguine dans cette zone, pour encore plus de bien-être.

 

Pratiquer des mouvements n'est qu'une apparence, 
Il faut savoir se dégager de celle-ci,
Savoir s'extraire de l'impasse où elle nous entraîne,
Savoir entrer directement au plus profond de son être,
Savoir privilégier la lumière intérieure plutôt que l'apparence de la forme..."

Poésie chinoise ancienne. Source "La voie du calme" Dr Liu Dong, édition Grancher